Uzturēsim savu veselību mūsu stresa un trauksmes pilnajā dzīvē. Vingrošana vismaz 20 min. dienā un pastaigas labvēlīgi ietekmē veselību ilgtermiņā.

No 23. - 29. maijam ir Veselības nedēļa, kas dod iespēju padomāt par savu veselību. Pavasara darbi un pārslodzes pēc garās ziemas ļauj beidzot pa īstam pamosties un atjaunot savus spēkus.

Izstāses materiāli ļauj katram izvēlēties sev tīkamo veidu kā atjaunot sevi.

Aizpildot aptaujas anketu, būs iespēja pārbūvēt sporta laukumu Māriņkalnā, lai turpmāk jauniešiem un pārējiem sportot gribētājiem būtu iespēja skrituļot, trenēties skriet u.c. Sportošana jeb vienkārši vingrošana ļauj sakārtot sevi, kā arī kopumā relaksēt un nomierināt sevi. Lai izdodas!

Ziņu sagatavoja:

Māriņkalna bibliotēkas vadītāja R.Jaunzema.