Kā būtu, ja būtu... jeb kļūdas, neizmantotās iespējas un nožēla.

Arturs Frīmens ir pasaulslavens psihoterapeits, Kognitīvās terapijas institūta prezidents un daudzu kognitīvās psiholoģijas tematikai veltītu bestselleru autors. Vai starp mums ir kāds, kurš varētu apgalvot, ka itin nekad nav kļūdījies, nav palaidis garām lielisku iespēju vai nav nožēlojis paša izdarītu nepareizu izvēli? Šī grāmata domāta tiem, kuri nemitīgi domā par pagātni, par to, ka savulaik kaut ko varēja izdarīt, bet neizdarīja, ka vajadzēja izvēlēties to, bet izvēlējās pavisam ko citu. Autori rāda, kā iespējams ātri tikt vaļā no postīgajām domām par to, kā būtu, ja būtu, un beidzot piepildīt savas vēlmes.

 

OCB elektroniskajā katalogā

Tagi: Psiholoģija