Pēc sporta žurnālistu domām, 2011.gadā Novaks Džokovičs piedzīvoja izcilāko sezonu profesionālā tenisa vēsturē, kļūstot par ATP vienspēļu ranga līderi un pirmo tenisistu, kas viena gada laikā ir uzvarējis piecos Masters turnīros. Savas karjeras laikā Džokovičs ir uzvarējis vairākos prestižajos Grand Slam turnīros. Taču divus gadus pirms tam viņš knapi spēja sacensības izturēt līdz galam. Kā gan sportistam, kurš vienmēr mocījās ar sāpēm, apgrūtinātu elpošanu un savainojumiem, pēkšņi izdevās kļūt par pasaules labāko tenisistu?

Atbilde ir pārsteidzoša: viņš mainīja ēšanas paradumus.

Džokovičs ir radījis un grāmatā “ Servēju uzvarai” atklāj sistēmu, kā 14 dienu laikā ikviens var uzlabot savu veselību un labsajūtu.

Grāmatā iekļauta:
- ēdienkarte nedēļai,
- ieteikumi optimālai gremošanas darbībai,
- viegli pagatavojamu ēdienu receptes,
- ieteikumi stresa samazināšanai,
- vingrojumu komplekss mundrumam un organisma iekustināšanai.

Kļūsti možāks, spēcīgāks un veselīgāks 14 dienās kopā ar pasaules pirmo raketi Novaku Džokoviču!

NOVAKS DŽOKOVIČS (Novak Djokovic, 1987) ir serbu tenisists, kuru Profesionālā tenisistu asociācija ierindojusi pasaules labāko spēlētāju ranga pirmajā vietā. Daudzi viņu uzskata par vienu no visu laiku dižākajiem tenisistiem.

 

OCB elektroniskajā katalogā

Tagi: Veselīgs dzīvesveids, Biogrāfiska literatūra, Sportisti